Agenda

5 DIUMENGE 08.30 – SENDERISME

RUTA CIRCULAR PER YÁTOVA (La Foia de Bunyol)

Eixida: 8.30h (a l’hotel que hi ha davant de la Pantera Rosa)

Durada: 4 hores més la parada de l’esmorzar

Longitud: 14 km

Recorregut: S’inicia des de la Cooperativa, pel PR148, fins a connectar amb el camí dels Vallejos, que recorrerem fins a la cruïlla del Revolcador (uns 5 km), durant el qual gaudirem de les vistes: a la dreta la zona de Bunyol anomenada Pardenillas i a l’esquerra el Motrotón amb la Serra Martes al fons. Eixirem del PR148 per a iniciar el descens fins a arribar a l’alt de la Cardera. Després de creuar la carretera buscarem la senda de la Rambla el Motrotón per la qual tornarem a Yátova

Al final hi ha una fira dels comerços locals on podrem recuperar líquids abans de dinar, com sempre, en un restaurant de la zona

Porteu calçat adequat a l’activitat, crema solar, gorra i aigua (no hi ha fonts al recorregut)

Per a apuntar-vos, telefoneu al 963922088 o escriviu al correu collaexcursionistacr@gmail.com

Bo d’ajut: 2/4 euros

Nota: La Colla excursionista de Ca Revolta no es responsabilitza de les accions, ni d’accidents o lesions de les persones participants a l’eixida organitzada. És recomanable comptar amb un segur propi

Dissabte 17 de setembre de 2016
19.30h

Presentació del llibre “No digas que fue amor” de Francisco José Zornoza Cárdenas (Ediciones Atlantis)

Organitza: Ediciones Atlantis

Presenta: Jose Vicente Selma (Professor d’Estètica i Teoria de les Arts de la Universitat de València)

COLLA EXCURSIONISTA DE CA REVOLTA
EXCURSIÓ DE SETEMBRE

Cap de setmana del 23, 24 i 25 de setembre de 2016

Serra d’Irta (ALCOSSEBRE)

Eixida: Divendres 23 a les 6 de la vesprada en la Av, Aragó (Camp Mestalla)

Ens allotjarem al camping Ribamar en Bungalows.

El preu dels bungalows es de 160 euros el cap de setmana per a quatre persones. Disposa de: un dormitori amb llit doble i un altre amb dos llits individuals. Bany: WC, lavabo i dutxa. Cuina completa, terrassa amb una taula i cadires. Climatització amb bomba de fred/calor. Plaça de pàrquing per a un vehicle. Tots els bungalows disposen de roba de llit, pero no de tovallola.

Farem alguna ruteta per la serra i les cales dels voltans.

Per a reservar, cal apuntar-se abans del divendres dia 9 de Setembre i fer anticipadament un pagament de 20 euros a Ca Revolta pel matí, i en el Bar a partir de les 19.00h.

Per a apuntar-vos, telefoneu al 963922088 o escriviu al correu collaexcursionistacr@gmail.com.
Bo d’ajut: 2/4 euros.

Nota: La Colla excursionista de Ca Revolta no es responsabilitza de les accions, ni d’accidents o lesions de les persones participants a l’eixida organitzada. És recomanable comptar amb un segur propi.

COLLA EXCURSIONISTA DE CA REVOLTA
EXCURSIÓ DE SETEMBRE

Cap de setmana del 23, 24 i 25 de setembre de 2016

Serra d’Irta (ALCOSSEBRE)

Eixida: Divendres 23 a les 6 de la vesprada en la Av, Aragó (Camp Mestalla)

Ens allotjarem al camping Ribamar en Bungalows.

El preu dels bungalows es de 160 euros el cap de setmana per a quatre persones. Disposa de: un dormitori amb llit doble i un altre amb dos llits individuals. Bany: WC, lavabo i dutxa. Cuina completa, terrassa amb una taula i cadires. Climatització amb bomba de fred/calor. Plaça de pàrquing per a un vehicle. Tots els bungalows disposen de roba de llit, pero no de tovallola.

Farem alguna ruteta per la serra i les cales dels voltans.

Per a reservar, cal apuntar-se abans del divendres dia 9 de Setembre i fer anticipadament un pagament de 20 euros a Ca Revolta pel matí, i en el Bar a partir de les 19.00h.

Per a apuntar-vos, telefoneu al 963922088 o escriviu al correu collaexcursionistacr@gmail.com.
Bo d’ajut: 2/4 euros.

Nota: La Colla excursionista de Ca Revolta no es responsabilitza de les accions, ni d’accidents o lesions de les persones participants a l’eixida organitzada. És recomanable comptar amb un segur propi.

COLLA EXCURSIONISTA DE CA REVOLTA
EXCURSIÓ DE SETEMBRE

Cap de setmana del 23, 24 i 25 de setembre de 2016

Serra d’Irta (ALCOSSEBRE)

Eixida: Divendres 23 a les 6 de la vesprada en la Av, Aragó (Camp Mestalla)

Ens allotjarem al camping Ribamar en Bungalows.

El preu dels bungalows es de 160 euros el cap de setmana per a quatre persones. Disposa de: un dormitori amb llit doble i un altre amb dos llits individuals. Bany: WC, lavabo i dutxa. Cuina completa, terrassa amb una taula i cadires. Climatització amb bomba de fred/calor. Plaça de pàrquing per a un vehicle. Tots els bungalows disposen de roba de llit, pero no de tovallola.

Farem alguna ruteta per la serra i les cales dels voltans.

Per a reservar, cal apuntar-se abans del divendres dia 9 de Setembre i fer anticipadament un pagament de 20 euros a Ca Revolta pel matí, i en el Bar a partir de les 19.00h.

Per a apuntar-vos, telefoneu al 963922088 o escriviu al correu collaexcursionistacr@gmail.com.
Bo d’ajut: 2/4 euros.

Nota: La Colla excursionista de Ca Revolta no es responsabilitza de les accions, ni d’accidents o lesions de les persones participants a l’eixida organitzada. És recomanable comptar amb un segur propi.

Dijous 6 d’octubre de 2016 a les 20.00 hores – rectificació: a les 19.30 hores

Presentació del llibre ARRIBARÀ EL DEMATÍ

Bromera, 2016. Novel·la de Joanjo García, amb epíleg de Manuel Delgado. Al setembre del 2014, Laura Tormos torna a Barcelona acompanyada d’un interrogant que l’ha perseguida sempre: per què la mare es va suïcidar?Més informació a http://bit.ly/2dFPMnZ

Divendres 7 d’octubre de 2016 a les 18.00 hores18.00

Presentació de LA ROSA DE SANGRE

Atlantis, 2016. Novel·la de Laura Alcantarilla Chaves (Utiel, 1993). El passat ens persegueix, no importa el que fem. Allò era una cosa que Emma Novell no havia après encara quan va decidir prendre’s un descans de la seua feina com a forense. El petit i misteriós poble de Black Castle semblava el lloc ideal…

INTRAMURS
+ info: intramurs.org/

21 DIVENDRES 11.00 a 19.00 – TALLER
22 DISSABTE 11.00 a 19.00 – TALLER
LA MÁS BELLA
És un projecte de reflexió, acció i experimentació en el món de la edició d’art contemporani que impulsa i realitza projectes artístics específicament pensats per ser editats per canals i mètodes alternatius al món editorial convencional artístic. +Info: www.lamasbella.es

22 DISSABTE 21.00 – PERFORMANCE
GONG DE GONG
Lorena Izquierdo i Mario Montoya

23 DIUMENGE 20.00 – PERFORMANCE
ACCIÓN 2
No(DOS)3

29 DISSABTE 20.00 – PERFORMANCE
Fauna Ibèrica
Miguel Ángel Gil

29 DISSABTE 21.00 – INTRAMURS – PERFORMANCE
Botoa Bota
Antonio Gómez

Dissabte 12 i diumenge 13 de novembre de 2016, de 10.00 a 13.00 hores

TALLER
AUTODEFENSA PER A DONES

Orientat a reduir la violència de gènere fent ús de la prevenció de la mateixa

Dirigit a centres, associacions, col·lectius o plataformes on l’eradicació de la violència envers les dones és una prioritat

Grup reduït. Màxim 16 persones
Preu: 20 euros
Impartit per Mireia Muñoz Miquel

Inscripcions fins al dia 10 de novembre

—

Objectiu general: Contribuïr a reduïr la violència de gènere fent ús de la prevenció de la mateixa.

Objectius específics:

Primer bloc d’objectius: presa de consciència.

• Analitzar l’orígen i construcció de la violència en tots els seus aspectes.
• Aprofundir en les causes de la violència i en com es justifica: la importància del llenguatge, la publicitat, els Mitjans de Comunicació, la música,etc. en el procés de normalització i posterior naturalització d’aquesta.
• Valorar les repercussions individuals i col.lectives de la violència .
• Promoure la consciència social , analitzar per què és tan necessària l’autodefensa en ple segle XXI.
• Trencar amb totes les justificacions de la violència de gènere.

Segon bloc d’objectius: Assoliment d’una autoestima positiva i augment de confiança:

• Augmentar l’autoestima i la solidaritat col.lectiva.
• Millorar la confiança i seguretat en una mateixa, desmitificant vells estereotips sobre la debilitat i vulnerabilitat de les dones.
• Trencar amb l’excessiva victimització.
• Sensibilitzar per trencar l’aïllament i la culpabilització.

Tercer bloc d’objectius: tècniques pràctiques

• Saber resoldre situacions d’agressions en la vida quotidiana.
• Dotar de recursos i eines per identificar i prevenir les agressions i evitar situacions de perill.
• Adoptar nous costums físics, emocionals i intel.lectuals que augmentin la capacitat d’evitar danys.
• Aprendre tècniques senzilles per defensar-se de de les agressions sexistes quotidianes, tant les anomenades de “baixa intensitat” com la violència més salvatge.
• Trencar amb els mites socials: dotar de recursos per prevenir les agressions.
• Conèixer totes les armes de que disposem per defensar-nos: Mirada, veu, postura, trucs, punts dèbils de l’agressor,etc.
• Evitar situacions de perill.

CONTINGUTS:

El Taller d’Autodefensa per dones treballarà molts continguts teòrico-pràctics a partir de la necessitat de prevenir violències envers les dones. El taller per noies joves i adolescents posarà una mica més d’èmfasi en la presa de consciència, analitzant la violència simbòlica i les diferents formes de discriminació que són causants de violència. No obstant, també hi haurà una part molt important de tècniques pròpies d’autodefensa: verbals, posturals i físiques. El taller per dones “adultes” no anirà dirigit a fer teràpia després d’haver viscut una experiència dura ni a solucionar una situació de violència domèstica que requereixi l’actuació d’altres professionals com ara psicòlogues, advocades, etc. No obstant sí que és una eina que complementa molt bé la feina d’aquestes altres professionals.

Els continguts seran els següents:

• Aprendrem a empoderar-nos, a saber dir NO amb la veu, l’actitud, la mirada i , només en casos on no quedi una altra sortida, l’ús de la força. No negarem l’ existència d’aquests casos i ens prepararem per afrontar-los.
• Partirem, com hem dit, de les potencialitats presents en totes les dones. El fet de creure en nosaltres mateixes, saber que podem fer quelcom que mai ningú no ens ha dit que podíem arribar a fer, ens dóna l’opció fins ara negada de defensar-nos.
• Recuperarem el dret a la ràbia i a l’agressivitat respecte a les injustícies que des de petites ens han mutilat.

La tradicional reacció passiva és inadequada i perillosa (excepte en algunes situacions molt concretes); necessitem substituïr-la per l’acció. La sorpresa juga a favor nostre, ja que no s’espera mai de les dones que responguin. Cal tenir en compte que en el 75 % de les situacions amb desconeguts, una dona que es resisteix farà que l’agressor marxi o la deixi de molestar.

Els exercicis buscaran treballar:
– Mantenir un estat d’alerta saludable, sense entrar en paranoia.
-Potenciar tot el nostre camp visual, intuïció i reacció.
-Postura còmoda, la nostra guàrdia. Col.locació del cos de cara a mantenir l’equilibri i la distància desitjada
-Moviment útil i efectiu del cos en qualsevol direcció
-Consciència de l’espai. Maneres de dirigir-se cap a l’espai segur i fugir d’aquells llocs insegurs.
-Utilització pràctica de la veu tot mantenint una coherència entre allò que es diu i allò que es transmet a nivell visual.
-Tècniques físiques: cops útils (mans, colzes, cames, genolls)
-Tècniques físiques: Com sortir d’una agressió en la qual ens trobem immobilitzades, tant de peu com al terra.