Agenda

INTRAMURS
+ info: intramurs.org/

21 DIVENDRES 11.00 a 19.00 – TALLER
22 DISSABTE 11.00 a 19.00 – TALLER
LA MÁS BELLA
És un projecte de reflexió, acció i experimentació en el món de la edició d’art contemporani que impulsa i realitza projectes artístics específicament pensats per ser editats per canals i mètodes alternatius al món editorial convencional artístic. +Info: www.lamasbella.es

22 DISSABTE 21.00 – PERFORMANCE
GONG DE GONG
Lorena Izquierdo i Mario Montoya

23 DIUMENGE 20.00 – PERFORMANCE
ACCIÓN 2
No(DOS)3

29 DISSABTE 20.00 – PERFORMANCE
Fauna Ibèrica
Miguel Ángel Gil

29 DISSABTE 21.00 – INTRAMURS – PERFORMANCE
Botoa Bota
Antonio Gómez

Dissabte 12 i diumenge 13 de novembre de 2016, de 10.00 a 13.00 hores

TALLER
AUTODEFENSA PER A DONES

Orientat a reduir la violència de gènere fent ús de la prevenció de la mateixa

Dirigit a centres, associacions, col·lectius o plataformes on l’eradicació de la violència envers les dones és una prioritat

Grup reduït. Màxim 16 persones
Preu: 20 euros
Impartit per Mireia Muñoz Miquel

Inscripcions fins al dia 10 de novembre

—

Objectiu general: Contribuïr a reduïr la violència de gènere fent ús de la prevenció de la mateixa.

Objectius específics:

Primer bloc d’objectius: presa de consciència.

• Analitzar l’orígen i construcció de la violència en tots els seus aspectes.
• Aprofundir en les causes de la violència i en com es justifica: la importància del llenguatge, la publicitat, els Mitjans de Comunicació, la música,etc. en el procés de normalització i posterior naturalització d’aquesta.
• Valorar les repercussions individuals i col.lectives de la violència .
• Promoure la consciència social , analitzar per què és tan necessària l’autodefensa en ple segle XXI.
• Trencar amb totes les justificacions de la violència de gènere.

Segon bloc d’objectius: Assoliment d’una autoestima positiva i augment de confiança:

• Augmentar l’autoestima i la solidaritat col.lectiva.
• Millorar la confiança i seguretat en una mateixa, desmitificant vells estereotips sobre la debilitat i vulnerabilitat de les dones.
• Trencar amb l’excessiva victimització.
• Sensibilitzar per trencar l’aïllament i la culpabilització.

Tercer bloc d’objectius: tècniques pràctiques

• Saber resoldre situacions d’agressions en la vida quotidiana.
• Dotar de recursos i eines per identificar i prevenir les agressions i evitar situacions de perill.
• Adoptar nous costums físics, emocionals i intel.lectuals que augmentin la capacitat d’evitar danys.
• Aprendre tècniques senzilles per defensar-se de de les agressions sexistes quotidianes, tant les anomenades de “baixa intensitat” com la violència més salvatge.
• Trencar amb els mites socials: dotar de recursos per prevenir les agressions.
• Conèixer totes les armes de que disposem per defensar-nos: Mirada, veu, postura, trucs, punts dèbils de l’agressor,etc.
• Evitar situacions de perill.

CONTINGUTS:

El Taller d’Autodefensa per dones treballarà molts continguts teòrico-pràctics a partir de la necessitat de prevenir violències envers les dones. El taller per noies joves i adolescents posarà una mica més d’èmfasi en la presa de consciència, analitzant la violència simbòlica i les diferents formes de discriminació que són causants de violència. No obstant, també hi haurà una part molt important de tècniques pròpies d’autodefensa: verbals, posturals i físiques. El taller per dones “adultes” no anirà dirigit a fer teràpia després d’haver viscut una experiència dura ni a solucionar una situació de violència domèstica que requereixi l’actuació d’altres professionals com ara psicòlogues, advocades, etc. No obstant sí que és una eina que complementa molt bé la feina d’aquestes altres professionals.

Els continguts seran els següents:

• Aprendrem a empoderar-nos, a saber dir NO amb la veu, l’actitud, la mirada i , només en casos on no quedi una altra sortida, l’ús de la força. No negarem l’ existència d’aquests casos i ens prepararem per afrontar-los.
• Partirem, com hem dit, de les potencialitats presents en totes les dones. El fet de creure en nosaltres mateixes, saber que podem fer quelcom que mai ningú no ens ha dit que podíem arribar a fer, ens dóna l’opció fins ara negada de defensar-nos.
• Recuperarem el dret a la ràbia i a l’agressivitat respecte a les injustícies que des de petites ens han mutilat.

La tradicional reacció passiva és inadequada i perillosa (excepte en algunes situacions molt concretes); necessitem substituïr-la per l’acció. La sorpresa juga a favor nostre, ja que no s’espera mai de les dones que responguin. Cal tenir en compte que en el 75 % de les situacions amb desconeguts, una dona que es resisteix farà que l’agressor marxi o la deixi de molestar.

Els exercicis buscaran treballar:
– Mantenir un estat d’alerta saludable, sense entrar en paranoia.
-Potenciar tot el nostre camp visual, intuïció i reacció.
-Postura còmoda, la nostra guàrdia. Col.locació del cos de cara a mantenir l’equilibri i la distància desitjada
-Moviment útil i efectiu del cos en qualsevol direcció
-Consciència de l’espai. Maneres de dirigir-se cap a l’espai segur i fugir d’aquells llocs insegurs.
-Utilització pràctica de la veu tot mantenint una coherència entre allò que es diu i allò que es transmet a nivell visual.
-Tècniques físiques: cops útils (mans, colzes, cames, genolls)
-Tècniques físiques: Com sortir d’una agressió en la qual ens trobem immobilitzades, tant de peu com al terra.

A causa de la pluja, hem ajornat l’excursió que havíem d’haver fet aquest diumenge al diumenge vinent 4 de desembre. Confirmeu la vostra assistència si voleu anar-hi.

Diumenge 27 de novembre a les 09.00 hores

SENDERISME

RUTA CIRCULAR A TOIXA (Els Serrans)

Eixida: 9.00h. (al costat del quiosc de l’esplanada de l’avinguda Pius XII)

Dificultat: Mitjana-Baixa

Durada: 3 hores

Longitud: 9km

Recorregut: Ruta circular en què eixirem des de l’Assut de Toixa i pujarem pel barranc de Nieva fins a tindre una bonica panoràmica del poble i l’entorn. Baixarem al seu torn pel paratge anomenat Los Corrales i tornarem al poble per un camí paral·lel al riu que travessa la zona de la font del Sad, un altre lloc emblemàtic de la localitat

Dinar: menjarem de menú en un restaurant del poble, encara per determinar

Per a apuntar-vos, telefoneu al 963922088 o escriviu al correu collaexcursionistacr@gmail.com.

Bo d’ajut: 2/4 euros

Nota: La Colla excursionista de Ca Revolta no es responsabilitza de les accions, ni d’accidents o lesions de les persones participants a l’eixida organitzada. És recomanable comptar amb un segur propi

(fotografia: València Turisme)

COLLA EXCURSIONISTA DE CA REVOLTA
EXCURSIÓ DE GENER

15 DIUMENGE. 08.30 — SENDERISME

RUTA CIRCULAR A XELVA
(ELS SERRANS)

Eixida: 8.30h. (al costat del quiosc de l’esplanada de l’avinguda Pius XII)
Dificultat: Mitjana
Durada: 4 hores
Longitud: 12km
Desnivell acumulat: 240m

Recorregut:
Ruta circular que transcorre principalment per camins entre oliveres i fruiters.
Iniciarem la ruta a la plaça major de Xelva, i passarem pels següent punts: pont del Murte, pont de la Mozaira, cases de la Mozaira, clotades de Valbona i la font Berra. Finalment enllaçarem amb la ruta de l’aigua. Ens trobarem amb el pas d’Olinches, un túnel excavat a la roca per on circulava l’aigua. Ací serà necessari portar llanternes, no ho oblideu.

Dinar: menjarem de menú en un restaurant del poble, encara per determinar.

Per a apuntar-vos, telefoneu al 963922088 o escriviu al correucollaexcursionistacr@gmail.com.
Bo d’ajut: 2/4 euros.

Nota: La Colla excursionista de Ca Revolta no es responsabilitza de les accions, ni d’accidents o lesions de les persones participants a l’eixida organitzada. És recomanable comptar amb un segur propi.

(fotografia: wikiloc)

Divendres 3 de febrer de 2017 a les 18:30 hores

03/02/2017 11.30h Degut a una nuvolositat del 68% i a les fortes ratxes de vent, s’anul.la la visita. Es proposarà una altra data més endavant.

Visita/Xarrada/Observació a l’Observatori Astronòmic (Burjassot)

El preu de la visita són de 5 euros adults i 3 euros menors de 12 anys

Passareu una vesprada molt agradable!!

Observatori Astronòmic. Universitat de València
Edifici Instituts d’Investigació. Parc Científic
C/ Catedràtic José Beltrán n° 2
Campus Burjassot-Paterna
46980 Paterna

http://observatori.uv.es/index.php?option=com_content&view=article&id=51&Itemid=103&lang=va

Divendres 17 de febrer de 2017 a les 19.00 hores

PRESENTACIÓ DEL WEB I L’AUDIOVISUAL “LLETRES A VLC”

El lloc web lletresavlc.net naix l’any 2010 amb la idea de dibuixar un mapa literari de la ciutat de València. Enguany hem incorporat audiovisuals on persones migrants i refugiades llegeixen en les seues pròpies llengües alguns dels textos més representatius dels autors que n’han parlat.

Durant l’acte projectarem els audiovisuals i podrem conversar amb els seus protagonistes i creadors.

Aquest projecte ha sigut seleccionat per la ciutadania per rebre una ajuda de la I Edició de “Projectem en Comú-2016”.

Diumenge 19 de febrer de 2017 a les 09.00 hores

CARRÍCOLA, ART I NATURA (VALL D’ALBAIDA)

Eixida: 9.00h. (plaça de Manuel Sanchis Guarner, rotonda de la pantera rosa)
Dificultat: Mitjana-Baixa
Durada: 3 hores i mitja

Recorregut:
En aquest cas, farem una excursió semiurbana, en què gaudirem de les peculiaritats d’aquesta bonica localitat de la Vall d’Albaida, que són una exposició a l’aire lliure de 70 obres escultòriques i pictòriques de 50 artistes, que hi han col·laborat altruistament, i que es troben disperses pel poble i per dos recorreguts: el barranc del Castell (talaia a 450m d’alçada des d’on es divisa la comarca) i els camins de l’aigua.

Referència:
http://www.auntirdepedra.com/2012/05/carricola-art-i-natura.html

Dinarem a l’hostal de Carrícola, amb un menú de 15 euros, tot inclòs.

Per a apuntar-vos, telefoneu al 963922088 o escriviu al correu collaexcursionistacr@gmail.com.
Bo d’ajut: 2/4 euros.

Nota: La Colla excursionista de Ca Revolta no es responsabilitza de les accions, ni d’accidents o lesions de les persones participants a l’eixida organitzada. És recomanable comptar amb un segur propi.

Divendres 24 de febrer de 2017 a les 19.00 hores

CTXT, dirigida per Miguel Mora, ofereix el context de les notícies d’actualitat, anticipa els grans assumptes que marcaran l’agenda, dinamitza les cultures i la creació, i promou el debat d’idees.

La revista, que es publica setmanalment -encara que cada dia s’incorporen entre quatre i cinc articles nous-, se centra en la informació internacional, la política i la cultura, i exerceix un periodisme lliure i radicalment independent, basat en l’anàlisi i orientat a la lectura de finalització de setmana.

(il·lustració de Raúl Arias)